杭州30歲的葛女士，最近接手一個新項目，開始坐在電腦前沒日沒夜地做方案，連續7個小時，方案做完后，她突然發現，走不了路了。
　　“別說走路了，整條腿都痛，皮膚輕輕一碰也疼得受不了，碰的地方還出現淤青。”葛女士貼了傷膏，以為過幾天就會好轉。
　　接下來幾天，葛女士的腿一天比一天疼，腿上的青筋像蚯蚓一樣冒出來：“輕輕摸一下小腿就疼得冒汗，晚上睡覺翻個身都能把自己疼醒。”在床上躺了4天，情況不見好轉。她趕到醫院檢查，發現自己患上了“蚯蚓腿”。
　　據醫師葉金明說，出現“蚯蚓腿”的人現在越來越多。“蚯蚓腿”其實就是下肢靜脈曲張。下肢靜脈曲張的高危人群有：因職業需要長時間站立的教師、外科手術醫生、護士和從事IT、文案、設計類的人員，以及其他長時間坐著的白領。為何越來越多的年輕人也患上了原本高發于老年人的靜脈曲張？主要原因就是持續坐著或站著，導致“血管不運動”。
　　久坐不僅可能患靜脈曲張，還可能使頸部，腰部出現各種各樣的問題。南京科進提醒：這些病的預防方法很簡單：電腦前坐久了，每隔一小時就稍微走動幾分鐘，活動一下腿部，頸部，或者做一些簡單的保健操。

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