氣溫驟降，寒冷的冬季是心腦血管疾病的高發期，患有慢性疾病，肥胖者在這樣的季節很容易受冠心病的青睞。
　　專家指出，冠心病最愛“糾纏”中老年人，而且隱匿性強，不一定表現為心絞痛，若家有中老年人無緣無故出現腮幫子痛、咽喉痛、上腹部一陣一陣痛、頸背放射性痛等，要及早就醫，做好日常保健工作。
　　冬季這些部位痛，快查查心臟。心臟病之所以如此致命，就是因為心臟病的征兆因人而異，征兆并非一定痛在心，有可能會放射到其他的部位。如果你出現不明原因的身體疼痛、呼吸急促，或者飲食習慣良好但仍然感到消化不良的情況，就要懷疑是否有心臟病征兆的可能。冬季里，下面這些身體部位長期疼痛，需引起警惕--1.前胸+左肩+左臂痛：這三個部位同時疼痛，在隱匿性冠心病中最為常見，發生幾率頗高，容易讓病人忽略是心臟不適，而誤以為時肩周疼痛等關節病。
　　2.前胸痛：與典型心絞痛(左胸靠近心臟處)不同，這類病人的疼痛更靠近中央。
　　3.后背痛：單純后背疼痛，很難讓人聯想到是心臟病，若吃止痛藥無效，服用硝酸甘油反而緩解，需趕緊就醫查明。
　　4.上腹部疼痛：指胸部以下，肚臍以上，這個位置往往讓人聯想到胃痛，發生率也很高，若吃胃藥無效，就要引起注意了。
　　5.頸部+下頜痛：從下頜一路延伸到頸部，感覺像喉嚨痛，但范圍又比喉嚨痛要廣的多。
　　6.胸骨后+頸部痛：就是戴紅領巾的部位，有些病人的疼痛是一陣一陣的，有些病人是放射性疼痛。
　　專家提醒，即使未滿40歲的青壯年，體檢心電圖沒異常，也不代表安全，特別是經常吸煙、喝酒、工作壓力大者，曾經有過胸悶、憋氣、胸痛等情況也要到心內科查查，及時了解心臟健康情況。
　　冬天護心，要補充好泛醇輔酶現在，一想到要心臟保健，中老年人都會選擇輔酶Q10。但是，輔酶Q10實際分為兩種，一種是泛醇型，一種是泛醌型，許多不了解的中老年人會出現誤區，認為只要輔酶含量高保健效果就會好，其實不然，如果選擇的是泛醌型輔酶Q10，即使補充再多，也不會有明顯效果，這也是許多中老年讀者長期吃輔酶Q10卻沒有效果的原因所在。

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