猝死的病因有很多，其中以心臟性猝死最常見，其直接原因是心臟驟停。南京科進提醒，預防心臟性猝死首先要關注基礎慢性疾病。

　　1.對于高危患者、有家族史的人群，應注意發生心臟性猝死的可能及風險，提早預防。

　　2.對于糖尿病、高血壓、高血脂、吸煙、飲酒的人群，要明確自己是否患上了冠心病，是否存在高危風險。

　　3.堅持定期體檢、生活規律，避免過勞、情緒激動及暴飲暴食，戒煙、戒酒，學習心肺復蘇知識，身邊常備急救藥。

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