根據新的高血壓防治指南，一般成年人正常血壓是收縮壓小于120mmHg，舒張壓小于80mmHg。正常高值血壓范圍為收縮壓120至139mmHg/舒張壓80至89mmHg；高血壓為收縮壓140mmHg/舒張壓90mmHg。但隨著年齡的增加，老人和慢性病患者的正常血壓也因人而異。李廣平說，無論年齡大小，一旦發現血壓異常都要及時就診。如果血壓持續在正常高值（也叫臨界高血壓），要積極改變生活方式預防和控制血壓。通過以上生活方式干預，可以使血壓下降2至20mmHg左右，部分早期和輕度高血壓病的年輕患者可免受長期服藥之苦。

　　“年輕人在治療高血壓方面最大的顧慮是擔心藥物副作用，進而影響長期規范用藥。沒有癥狀不用藥，血壓正常就停藥，亂服藥，這些都是非常危險的。”李廣平說，“高血壓可以危害心、腦、腎、肝、眼等幾乎全身器官，盡管過程緩慢，但危害是不可逆的，如果發生了并發癥才堅持服藥，其療效也難以保證。目前臨床常用的降壓藥都是非常成熟的藥物，比起藥物可能產生的副作用，高血壓本身造成的身體傷害則更為嚴重并且不可逆。”

　　根據新的高血壓防治指南，所有患者均要堅持非藥物治療，大多數患者需要兩種或兩種以上藥物聯合治療血壓才能達標。對高于目標血壓20/10mmHg以上的高危患者，一開始就應該用小劑量兩種藥聯合治療。李廣平建議年輕的高血壓患者用藥要勤監測肝腎功能，勤咨詢醫生，這樣完全可以達到控制血壓、降低藥物副作用的雙重效果。

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