中醫(yī)認(rèn)為，心在竅為舌，也就是說(shuō)，心臟的健康情況會(huì)首先反映在舌頭上。

　　舌上淤斑

　　提示血脈淤阻

　　對(duì)于有心腦血管疾病的人來(lái)說(shuō)，舌頭呈現(xiàn)暗紫色或有淤斑，在中醫(yī)屬于血脈淤阻。如果舌頭上有淤斑，并且伴有心慌、氣短，甚至失眠多夢(mèng)、心前區(qū)刺痛等癥狀，提示可能有心血管疾病如果伴有頭暈頭痛等癥狀，則提示可能有腦血管疾病。

　　舌頭發(fā)紅

　　提示心陰不足

　　健康的舌頭應(yīng)該呈現(xiàn)出淡粉色。在臨床上，有些患心血管疾病的人可能會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)紅的現(xiàn)象，并且，病人多伴有心煩、心慌、早搏、心動(dòng)過(guò)速等不適癥狀。這從中醫(yī)上講屬于心陰不足。心陰不足的時(shí)候容易生虛火，誘發(fā)心血管疾病。

　　舌苔變白

　　提示氣血不足

　　舌苔變白可分兩類。其一是舌質(zhì)淡白，如果這類人還伴有心律失常、乏力、心衰等癥狀，提示可能患貧血性心臟病。其二是舌苔白膩，多與中焦?jié)褡栌嘘P(guān)，病人多伴有胸悶、心前區(qū)不適等癥狀，病人有可能有冠心病、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病。

　　都說(shuō)常按公孫穴對(duì)脾胃有好處，其實(shí)，心臟不好的人，平時(shí)常按揉公孫穴對(duì)緩解心臟不適也有幫助。

　　公孫穴是脾經(jīng)的絡(luò)穴，是八脈交會(huì)穴的地方之一，它就像皇帝一樣可以指揮四方，那么通過(guò)按揉公孫穴就可以調(diào)動(dòng)全身，所以按揉這個(gè)地方可以接觸全身的疲乏，對(duì)五臟皆有調(diào)節(jié)作用。心臟不好常按揉公孫穴，可有健脾生血的功能，調(diào)節(jié)氣血盛衰，加強(qiáng)益氣活血，使原本氣血不足的心臟氣血充足，心主得養(yǎng)，心神安寧。

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