今天借著愚人節的機會，在這里盤點一下那些年愚弄過我們的健康謠言，當時聽的真真的謠言，如今我們反思一下，看看這些謠言究竟有多少可信度。

　　聞二手屁可以遠離癌癥？

　　謠言：如果有人放臭屁，你所要做的就是吸一口氣！研究表明,吸入屁的臭氣一定程度上有助于降低得癌癥、中風等疾病的風險。

　　真相：這是又一次標題黨烏龍。原研究討論的是一種能緩慢釋放硫化氫氣體供給細胞的化合物，和聞屁沒有絲毫關系。

　　一篇關于吸“二手屁”的好處的報道曾在網上廣為流傳。只不過，這是個標題黨，而且是個玩過頭的標題黨。這項研究倒的確是真實存在的，由來自埃克塞特大學的研究者于2014年4月發表在《藥物化學通訊》（Medicinal Chemistry Communications）上。但是這項研究和聞屁卻沒有一絲關系，他們的主題是，如何讓硫化氫更好地抵達細胞。出現這樣的聯想也不是不能理解，因為屁里的確有微量的硫化氫。不幸的是，有一項研究測量了正常人屁中的硫化氫，發現它在屁里的比例平均只有萬分之零點二，更何況就算聞了這些硫化氫也只能和你呼吸道表面的一丁點細胞接觸，想靠聞屁來預防疾病，實在是太不靠譜了。

　　過安檢會危害我們的健康嗎？

　　謠言：在現代，地鐵、高鐵和飛機為日常出行提供了極大的便利，同時也讓一個疑問在我們心中默默生根：每次進站都要經過X光安檢儀，它發出的輻射會影響我們的健康嗎？

　　真相：正常情況下我們不需要考慮這些輻射的影響。

　　當人體受到電離輻射的照射時，其中一部分能量可能被人體的各個部位吸收，以一定概率造成分子電離、化學鍵斷裂、DNA損傷，進而引發人體生理反應。但是，正如適量飲酒無須擔心酒精中毒，當某種電離輻射的強度很低，人體的受照時間很短，總有效劑量低于一定標準時，它的健康效應就可以忽略不計了。我們不必擔心X光安檢儀會影響健康。不過，在不增加生活和社會成本的前提下，我們也可以設法避免接受不必要的輻射。例如，行李離開安檢儀出口時，旅客應等鉛簾完全放下時再取走，以減少受到鉛簾縫隙處泄漏的微量輻射；不要從安檢儀中向外掏行李，更不要隨便鉆進安檢儀。

　　掰手指會引起關節炎？

　　謠言：把指關節掰得咔咔作響會損害關節，久而久之便會讓人患上關節炎。一位喜歡掰手指關節的日本網友分享了自己的手指照片，指間關節全部變得像得了類風濕關節炎一樣粗大。

　　真相：不少人認為掰指關節會損傷關節，并且最終導致關節炎。不過，這個動作對關節健康的長期影響其實還存在爭議，也并沒有證據表明它與關節炎的發病存在聯系。

　　一項早期的研究認為，折手指可能會引起相關的軟骨損傷，進而引起骨關節炎。然而，從1975年到2011年為止，后續的多項研究都沒有發現長期掰指關節與骨關節炎之間有任何聯系。目前，學術界普遍認為，“掰指關節導致關節炎”的說法缺乏證據支持。關于這個問題，還有一項雖不正式但非常有趣的研究。為了驗證掰指關節是否會導致關節炎，唐納德·昂格爾（Donald Unger）用自己的雙手進行了長達60年的“對照實驗”：每天掰響自己的左手指關節，而從來不掰右手的關節。最終，他的左右手都沒有出現關節炎，兩只手看起來也沒有什么差異。昂格爾將自己的發現發表在《關節炎和風濕病》（Arthritis & Rheumatism）期刊上，他也因此獲得了2009年的搞笑諾貝爾醫學獎。

　　被水母蜇了，澆尿止疼？

　　謠言：老友記第四季第一集中，莫妮卡在海邊被水母蜇了，獲得的建議是往傷口上撒尿。關于被水母蜇到后的處理方法，民間流傳最廣的便是用尿液沖洗傷口，還有用清水沖洗，或者還沒處理傷口就馬上用冰塊敷上，但是這些方法都靠譜嗎？

真相：被水母蜇到后，首先要去除觸手，然后用海水沖洗蜇傷的部位，以抑制皮膚上未發射的刺細胞的活性。一定要記住用淡水則有相反的效果。任何改變刺細胞內外溶液鹽濃度平衡的舉動，都可能刺激刺絲囊的射出，并釋放更多的毒液，這可能是《老友記》中建議用尿液沖洗的原因--尿液中含有鹽分和電解質。但大多數人的尿液，鹽度都比海水小不少，用鹽度太低的尿液沖洗，會造成與用淡水清洗一樣的后果。所以忘掉莫妮卡和錢德勒吧，相信他們的方法只能讓情況變得更糟。

仔細的分析之下，我們會發現，其實這些謠言病沒有確切的依據，只是憑著一些看似比較專業的數據，例舉一些沒有比對的證據。仿佛搖身一變，變成了真事兒，我們還信以為真。在這里，南京科進提醒大家，在面對謠言時，切不可盲目相信，需要自己謹慎推敲，切不可人云亦云。

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