就近日南京某大學(xué)一大三男生跑步時(shí)猝死事件，江蘇省體科所所長(zhǎng)昨在接受記者采訪時(shí)表示，隨著這幾年跑步熱潮越來(lái)越高漲，確實(shí)發(fā)生了不少猝死事件，但不要過(guò)于驚慌，根據(jù)各人體質(zhì)的適量運(yùn)動(dòng)還是大有裨益的。
　　“跑步猝死的原因主要是兩方面，第一，身體有一些基礎(chǔ)疾病，尤其是心臟以及心腦血管方面的問(wèn)題。有些人其實(shí)對(duì)于這些隱患自己并不了解，平時(shí)生活中也無(wú)法顯現(xiàn)，一旦運(yùn)動(dòng)起來(lái)，達(dá)到一定強(qiáng)度，這很可能就是致命的。”湯所長(zhǎng)說(shuō)，“第二，如果身體沒(méi)有問(wèn)題，那就很可能因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度，就是所謂的過(guò)勞死。現(xiàn)在跑馬拉松的人很多，但不是每個(gè)人都是可以承受這個(gè)強(qiáng)度的，如果強(qiáng)行跑長(zhǎng)距離，就可能出現(xiàn)危險(xiǎn)。”
　　江蘇省體科所所長(zhǎng)告訴記者，對(duì)于自身的疾病隱患的了解，包括對(duì)自己體質(zhì)的判斷，都不是容易的事情，但不要因?yàn)殁蓝芙^運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在提倡的是“適量運(yùn)動(dòng)”。“如果家族里有心臟病史或者心腦血管方面問(wèn)題的遺傳，就要格外小心了，因?yàn)橛捎谂懿解?，絕大多數(shù)都是心臟和心血管的問(wèn)題?！彼L(zhǎng)說(shuō)，“就算是身體沒(méi)問(wèn)題，一般人也不要貿(mào)然進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，比如跑馬拉松。運(yùn)動(dòng)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)過(guò)度對(duì)身體也是有傷害的?！?br />　　前段時(shí)間也在瘋傳學(xué)員練車(chē)由于過(guò)度緊張導(dǎo)致猝死的事件，這些突發(fā)狀況的其中一個(gè)共同點(diǎn)是多數(shù)當(dāng)事人都存在心臟和心血管的問(wèn)題，南京科進(jìn)建議大家，如果對(duì)自己身體隱患不了解，在報(bào)名練車(chē)或者參加運(yùn)動(dòng)之前最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，盡量避免突發(fā)事件的發(fā)生。

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