據(jù)俄羅斯某新聞網(wǎng)報道，科學(xué)家研究證實，孤獨會對人類身體健康產(chǎn)生消極影響，尤其會使大腦工作變困難，免疫系統(tǒng)的功能遭到破壞。
　　英國一家針對60歲以上老年人的主要慈善機構(gòu)說，該研究結(jié)果強調(diào)了將治療孤獨作為抵抗重大健康問題方法的重要性。
　　此前有理論認(rèn)為社會孤立會使早死風(fēng)險增加14%，但該理論未曾被證實。
　　如今專家研究發(fā)現(xiàn)，孤獨對于人體機制而言是一種壓力，在當(dāng)身體處于壓力時，人的“打或者跑”的機體便起作用。這是當(dāng)身體機制啟動自己所有資源以應(yīng)對威脅時的一種狀態(tài)。
　　長期處于社會孤立時，機體中負(fù)責(zé)炎癥反應(yīng)的基因活性提高。同時，與疾病作斗爭的基因活性降低。這些過程的結(jié)果就是身體缺乏免疫力和迅速發(fā)生炎癥。
　　專家指出，長期的孤獨是導(dǎo)致慢性疾病的危險因素，而且可能導(dǎo)致過早死亡。
　　“與許多人的想法相反，孤獨并非老年的一個正常狀態(tài)，它不僅使生活苦不堪言，還會對你的身體和心理健康造成嚴(yán)重影響。”英國AgeUK的慈善中間卡羅琳·亞伯拉罕說。
　　“研究表明，超過一百萬老人說他們已經(jīng)沒有了一個多月未與朋友、鄰居或家庭成員交談過，除非我們采取行動，否則我們迅速老齡化的人口將意味著孤獨老年人口的數(shù)據(jù)越來越大。”
　　其實，有一些事情是所有人都可以有所作為的事，例如逢年過節(jié)就與你的老鄰居、親戚和朋友多聯(lián)系，子女們也應(yīng)多花點時間和精力回家陪陪年邁的父母，或者經(jīng)常與他們保持通話溝通，成年人更應(yīng)該走出家門，多參加朋友聚會以及其他社交活動，保持樂觀感恩的心態(tài)，南京科進(jìn)中心祝福多有人：走出家門，走出孤獨。

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