伴隨著6月7號(hào)高考來臨，全國(guó)大部分地區(qū)包括杭州正式進(jìn)入梅雨季節(jié)。天空連日陰沉，并且降水連綿不斷，低壓胸悶、關(guān)節(jié)疼痛、腹瀉惡心一系列的"梅雨病"影響著人們的身心健康。

　　低氣壓誘發(fā)心血管疾病

　　梅雨季節(jié)來臨后，市二醫(yī)院的心內(nèi)科門診病人較前段時(shí)間增加了不少，其中有許多病人是因?yàn)槊酚暾T發(fā)了心血管疾病。

　　醫(yī)院副院長(zhǎng)、杭州心血管病研究所所長(zhǎng)張邢偉教授說，梅雨季節(jié)多雨潮濕，空氣中濕度增加，氣壓降低，導(dǎo)致心肌耗氧量增加。同時(shí)由于天氣悶熱難受，人體極易出汗，水分流失后，血液黏稠度增加。所以極易誘發(fā)冠心病等心臟疾病。不僅如此，悶熱的天氣會(huì)使人心情煩躁或者憂郁，情緒激動(dòng)之下血壓升高，容易誘發(fā)心血管意外。

　　風(fēng)濕類疾病易與感冒混淆

　　"一入梅雨就難過，疼痛乏力重風(fēng)濕。"除了心血管疾病外，風(fēng)濕類疾病也非常容易在這個(gè)時(shí)節(jié)誘發(fā)。

　　4-6月份，尤其是風(fēng)濕熱很容易誘發(fā)或復(fù)發(fā)，經(jīng)常表現(xiàn)為不明原因發(fā)熱、多關(guān)節(jié)炎、皮疹，不典型者可累及一些不常見的關(guān)節(jié)如胸鎖關(guān)節(jié)、胸肋間關(guān)節(jié)，常被誤認(rèn)為單純的心臟病。

　　需要特別提醒的是，針對(duì)鏈球菌感染引起的風(fēng)濕熱，除了有效抗生素和必要的抗風(fēng)濕治療外，并無其他特效藥，千萬不要隨意相信電視購(gòu)物或者其他渠道的所謂"特效藥"。

　　隔夜菜最好倒掉

　　入梅以來，悶熱、潮濕的環(huán)境使細(xì)菌、霉菌生長(zhǎng)繁殖加快，食物也容易變質(zhì)。這段時(shí)候食物更容易變質(zhì)，老年人應(yīng)注意飲食清淡，每餐準(zhǔn)備的食物不要太多，也不要覺得可惜而把剩菜剩飯留到第二天吃。

　　每年的梅雨季雖不長(zhǎng)，但在這不同于春夏秋冬的特殊時(shí)節(jié)，對(duì)辛苦的上班族和孩子，要提醒按時(shí)休息，保證睡眠，注意飲食；對(duì)懶散的居家族和老人，要提醒放松心情，適量活動(dòng)，保持好的飲食習(xí)慣。

上一篇：老人吃粽子吃出問題

下一篇：預(yù)防頸椎變直