想知道自己骨頭缺不缺鈣?做個骨密度測試行不行?要想知道自己骨頭里面的鈣夠不夠、骨骼強度好不好，骨密度是一個重要的判斷指標，但并非人人都需要做骨密度檢查。

　　這4類人才需要做骨密度檢查

　　骨密度檢查的確能反映骨骼的健康與否，對預防骨折的發生也起到重要作用，所以除了因疾病治療需定期監測骨密度的人群外，這些人需要做或定期做骨密度檢查。

　　1、65歲以上的女性、70歲以上的男性

　　這類人群應該做一次骨密度檢查作為基線，在專科醫生處就診后根據結果決定治療與否，后期根據情況安排復查。

　　2、有骨質疏松癥狀的人

　　絕經后至65歲之間的女性、50-70歲之間的男性，有一個以上骨折的危險因素，尤其是有骨質疏松癥狀，都需要做骨密度檢查。

　　這些癥狀包括：在活動、彎腰、負重之后，出現腰背疼痛不適，休息后緩解的;身高比年輕的時候降低了3厘米以上，或出現了駝背、活動能力的下降，比如說覺得腿沒有勁，爬樓上不去等情況。

　　3、50歲以上發生了骨折的人

　　50歲以上發生了任何原因所致的骨折。

　　4、有引起低骨量或骨丟失疾病的人

　　不到上述年齡，但患有引起低骨量或骨丟失的疾病(如類風濕性關節炎等自身免疫性疾病、影響消化吸收的疾病、腎臟疾病、神經肌肉疾病等)或服用引起低骨量或骨丟失的藥物。

　　超聲骨密度檢查是一種非常重要的健康檢查方式，它可以幫助我們及時發現骨骼的問題，采取有效的預防措施，避免骨折的發生。因此，我們應該根據自己的實際情況，定期做超聲骨密度儀檢查，保護我們的骨骼健康。